Jeng jeng jeng.. u all yg nak flat tummy mesti tunggu jer kan result..lebih dari seminggu aite..
okay..so sad..last i measured..27inch..today pun 27 inch jugak =(.. so macam x berapa nak berkesan jer.. (mana nak berkesan kalau x exercise and makan xjage).. but..mesti ada but...
my tummy nie, dia nye stail..kalau makan byk akan kembung..since i mengamalkan minum air yg banyak..perut jadi kurang sikit kembung..tapi makan still byk jugak lah..hehehe..mungkin jugak perut i mmg dah flat..xdpt flat dah kot..huhuhu..
hokay hokay...merapu sudey..
u all jangan lah sedey kalo tips ni kurang menjadi..sebab..susah jugak nak mencapai 1 liter satu hari tau..asyik terkencing kencing ajer..huhuh..so suffering! ade kebaikan tau kalau u all mengamalkan nye..ikut kata2 consultant mana mana pusat pelangsingan..mereka menasihatkan minum air dalam kuantiti yg banyak bukan utk kurus..tapi utk kulit yg kering..heheh..bukan takat pakai krim badan..amalkan sekali lah minum air..
hokay hokay...itu jer keputusan nye.. amalkan hidup yang sihat!
okay..so sad..last i measured..27inch..today pun 27 inch jugak =(.. so macam x berapa nak berkesan jer.. (mana nak berkesan kalau x exercise and makan xjage).. but..mesti ada but...
my tummy nie, dia nye stail..kalau makan byk akan kembung..since i mengamalkan minum air yg banyak..perut jadi kurang sikit kembung..tapi makan still byk jugak lah..hehehe..mungkin jugak perut i mmg dah flat..xdpt flat dah kot..huhuhu..
hokay hokay...merapu sudey..
u all jangan lah sedey kalo tips ni kurang menjadi..sebab..susah jugak nak mencapai 1 liter satu hari tau..asyik terkencing kencing ajer..huhuh..so suffering! ade kebaikan tau kalau u all mengamalkan nye..ikut kata2 consultant mana mana pusat pelangsingan..mereka menasihatkan minum air dalam kuantiti yg banyak bukan utk kurus..tapi utk kulit yg kering..heheh..bukan takat pakai krim badan..amalkan sekali lah minum air..
hokay hokay...itu jer keputusan nye.. amalkan hidup yang sihat!
Comments
Post a Comment